Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2024
|
111 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 36 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1326 kcal
|
Fett: 73,19g | Eiw: 79,05g | Kohlh: 86,97g.
Frühstück: Редис, Петрушка, Колбасное Подворье Рулет Куриный в Золотой Фольге, Акконд Ломтишка Десерт Глазированный, Творог (Обезжиренный), Магнит Сыр Тильзитер 45%, Кофемашина Капучино, Жареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный . Mittagessen: Garibaldi Свинина Михайловская, Салат Овощной, Плов со Свининой, Благо Масло Подсолнечное Нерафинированное, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
🌿elenka🌿28.10's Gewichtsverlauf
|