Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2024
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68,9 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1505 kcal
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Fett: 53,95g | Eiw: 86,64g | Kohlh: 171,22g.
Frühstück: Grapes, Sainsbury's Banana, Brooklea 0% Fat Strawberry Yogurt , Satsuma, Tesco Flat Peaches, Strawberries , Alcafe Caramel Latte. Mittagessen: Tesco Medium Eggs, Alcafe Caramel Latte, Cooked Mushrooms (from Fresh), Oakhurst Smoked Thick Cut Back Bacon. Abendessen: Aldi Vive Diet Cola, Young's Cod Steak in Butter Sauce, Broccoli , Aldi Green Beans, Cauliflower , Aldi Wood Farm British Baby Maris Peer Potatoes. Snacks/Sonstiges: Aldi Dark Chocolate, Droewors, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Nescafe Double Choc Mocha. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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path7975's Gewichtsverlauf
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