Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2024
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65,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1983 kcal
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Fett: 89,85g | Eiw: 123,64g | Kohlh: 166,62g.
Frühstück: 鳳梨, 星巴克 (Starbucks) 草莓奶酥吐司, 福樂 鈣多多全脂健康牛乳, 博客 輕食培根, 早安美芝城 原味蛋餅. Mittagessen: 煎雞蛋, 沙朗牛排, 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(小), 家樂福 小餐包. Snacks/Sonstiges: 全家 秘釀紫蘇梅. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Shanonn chang's Gewichtsverlauf
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