Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2024
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78,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2074 kcal
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Fett: 110,20g | Eiw: 78,46g | Kohlh: 185,98g.
Frühstück: Rote Paprika, Olivenöl, DM Bio Veganes Pasta Topping, DM Bio Tomatensoße Kräuter, Nudeln (Gekocht). Mittagessen: Ener Bio Bananenchips. Abendessen: Thermomix Milchreis, Alnatura Mandelmus, Senf, Milbona Quark Magerstufe, Ketchup, Bauernbrot, Rapsöl, Semmelbrösel, Lidl Hackfleisch Gemischt. Snacks/Sonstiges: Bauernbrot, Barney's Best Crunchy Peanut Butter. mehr...
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2171 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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katjaschm's Gewichtsverlauf
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