Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2024
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56,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 37,99g | Eiw: 61,47g | Kohlh: 97,72g.
Frühstück: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Mittagessen: Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис Вареный. Abendessen: Vici Мидии в Масле Любо Есть . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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risarix•177's Gewichtsverlauf
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