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Sonunda 10 kiloyu geride bıraktım 2.5 ay oldu başlayalı 🥲
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89,9 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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938 kcal
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Fett: 36,15g | Eiw: 56,00g | Kohlh: 94,80g.
Frühstück: Ekmek, Kapuçino, Tereyağı, Atıştırmalık Kraker, Lor Peyniri. Abendessen: Ekmek, Tereyağı, Lor Peyniri. Snacks/Sonstiges: Elit Truffle. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
10 Jun 24 vom Mitglied: sud3w
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10 Jun 24 vom Mitglied: zezi_
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