Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2024
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93 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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654 kcal
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Fett: 30,61g | Eiw: 52,97g | Kohlh: 43,49g.
Frühstück: İçim Fit Süt Çikolatalı, Sütaş Süzme Peynir, Kırmızı Domates, Yeşil Biber, Salatalık (Kabuklu), Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Zeytin. mehr...
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2471 kcal
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Bewegung:
Pilates - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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yasmii.ama.yorgun's Gewichtsverlauf
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