Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2015
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70,2 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1904 kcal
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Fett: 55,98g | Eiw: 90,25g | Kohlh: 239,42g.
Frühstück: Ciruela Roja, Hacendado Galletas Digestive, Hacendado Leche Desnatada, Café. Mittagessen: Salmón del Atlántico (Críado), Hacendado Maxi-Tortillas Integrales, Hacendado Mostaza. Abendessen: Hacendado Galletas Digestive, Hacendado Leche Desnatada, Café, Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Maxi-Tortillas Integrales, Carrefour Rulo de Queso de Cabra, Plátano, Plátano. Snacks/Sonstiges: Café, Salmón del Atlántico (Críado), Hacendado Maxi-Tortillas Integrales, Mostaza, Ciruela Roja. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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titorobertus's Gewichtsverlauf
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