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melmelbax
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10 Jun 24
melmelbax's Notizen, 10 Jun 24
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2024
50 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
2 kg
.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
Diätkalender ansehen
, 10 Juni 2024:
2237 kcal
Fett: 88,53g | Eiw: 85,77g | Kohlh: 275,41g.
Frühstück:
Beef Meatballs, McDonald's Rice.
Mittagessen:
Starbucks Butterscotch Latte, Yummy Nasi Daun Jeruk Ayam Sambal Matah, Cheese Pizza.
Abendessen:
So Good Chicken Karage, Mie Ayam.
Snacks/Sonstiges:
Sari Roti Roti Sandwich Isi Krim Kacang.
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1402 kcal
Bewegung:
Laufband - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
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