Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2011
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90,2 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 37,33g | Eiw: 51,40g | Kohlh: 174,97g.
Frühstück: Butter, Milk (Nonfat), Maple Syrup, Plain Pancakes. Mittagessen: Peanut Butter, Butter, Fruit & Grain Bread - Cranberry Orange. Abendessen: Market Creations Asiago Cheese Tortelloni. Snacks/Sonstiges: Marshmallows, Milk (Nonfat), Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain). mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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trebor49's Gewichtsverlauf
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