Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2024
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79,9 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 50,23g | Eiw: 139,16g | Kohlh: 109,97g.
Frühstück: Творог 5%, Пятерочка Банан. Mittagessen: Межениновская Птицефабрика Чипсы Острые Мясные, Ready2eat Омлет с Брокколи и Сыром. Abendessen: Пекарня Вольчека Булочка с Изюмом , Ля Фантази Треска на Пару. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Конфеты Маска, Bonfesto Сыр Творожный Экстрамягкий, Золотой Век Батон Серый, Огурец (с Кожурой), Exponenta Exponenta Солёная Карамель. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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lana2305nas's Gewichtsverlauf
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