Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2024
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76,4 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3194 kcal
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Fett: 100,75g | Eiw: 162,04g | Kohlh: 399,97g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Магнит Банан, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые. Mittagessen: Biograss Лук Сушёный Жареный , Филе под Шубой Мм, Паста Фета Шпинат Мм. Abendessen: Магнит Торт Бисквитный Йогуртовый, Тимоша Чак-Чак Медовый. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Греческий Йогурт, Савушкин Продукт Творог Классический 5%. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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natalya.1896's Gewichtsverlauf
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