Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2024
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66,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1141 kcal
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Fett: 34,57g | Eiw: 83,71g | Kohlh: 108,63g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Оливковое Масло, Грецкие Орехи, Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Хлопья Кукурузные. Mittagessen: Голден Яблоко , Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Красная Цена Творог, Hortex Клубника Замороженная. Abendessen: Русское Море Горбуша Запеченная , Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kimhirsun's Gewichtsverlauf
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