Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2024
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82,6 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 82,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 54,32g | Eiw: 83,60g | Kohlh: 114,96g.
Frühstück: Вологодское Молоко 2,5%, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Златиборац Сорра, Северный Кристалл Масляная Рыба, Владхлеб Хлеб Пшеничный Формовой. Mittagessen: Яблоко Зеленое. Abendessen: Индейка Тушеная с Овощами, Простоквашино Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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t6622774's Gewichtsverlauf
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