Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2015
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111,4 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 26,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 79,12g | Eiw: 101,96g | Kohlh: 89,50g.
Frühstück: Crusti Croc Mini Brotchips, Süßstoffe (Saccharin), Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. Mittagessen: Rindfleisch, Relentless Libertus. Abendessen: Veltins V+ Energy. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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