Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2024
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96,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 47,61g | Eiw: 107,39g | Kohlh: 192,41g.
Mittagessen: Sütaş Cacık, Salçalı Makarna, Mercimek Çorbası, Sebzeli Tavuk Yemeği. Abendessen: Haşlanmış Nohut, Kelle Paça. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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