Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2024
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64,6 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 44,25g | Eiw: 120,72g | Kohlh: 79,01g.
Frühstück: DIA Pan de Molde High Protein, DIA Leche Desnatada, DIA Mermelada de Fresa Extra Diet, Philadelphia Queso Untar Light. Mittagessen: Rana Gnocchi Freschi di Patate, Hacendado Contramuslo de Pollo Deshuesado. Abendessen: ElPozo Pechuga de Pavo Lonchas Finas, Huevo, Tranchettes Queso Lonchas Light. Snacks/Sonstiges: DIA Nueces Peladas, Granja Rinya Queso Fresco Batido. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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