Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2024
|
53,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1639 kcal
|
Fett: 67,54g | Eiw: 89,83g | Kohlh: 185,25g.
Frühstück: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Картофель Отварной, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, G-Balance Греческий Соус Дзадзики. Mittagessen: Делси Молоки Сельди Слабосоленые, Vici Сельдь Слабосоленая, ВкусВилл Хлеб Альпийский, Маркет Перекресток Суп Пюре Из Батата С Лососем. Abendessen: Я Люблю Готовить Майонез 30%, Белая Дача Салат Айсберг, Авокадо Авокадо Хасс, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Аморе Мясо Мидий в Рассоле. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alena Samarina's Gewichtsverlauf
|