Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2024
|
51,9 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1495 kcal
|
Fett: 57,74g | Eiw: 104,40g | Kohlh: 140,19g.
Frühstück: 台灣比菲多 質立希臘式優格（無加糖）, 美可 巧克力脆片. Mittagessen: 花枝, 滷雞腿, 油豆腐, 地瓜葉. Abendessen: 苦瓜, 全家 香滷豆包. Snacks/Sonstiges: 鹼粽, 仁美冰品 草湖芋仔冰 芋頭口味, 小美 香草冰淇淋. mehr...
|
Zunahme von 3,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|