Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2024
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101,5 kg
Bisher verloren: 31,6 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2018 kcal
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Fett: 95,94g | Eiw: 51,62g | Kohlh: 225,78g.
Frühstück: Milsani Streichfein Ungesalzen, Gut & Günstig Blütenhonig Cremig, Goldähren Bauernschnitten. Brunch: Roi De Trefle Weichkäse. Abendessen: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Landfreude Mini-Reibekuchen. Snacks/Sonstiges: Kinder Riegel (21g), Gut & Günstig Frischkäse, Sun Snacks Salzbrezeln, MAX Mandeln Honiggeröstet. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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