Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2024
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93,5 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1122 kcal
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Fett: 38,38g | Eiw: 55,98g | Kohlh: 138,57g.
Frühstück: Plattpfirsich, Provamel Hafermilch ohne Zucker, Äpfel, Porridge. Mittagessen: Scheibletten, Vinzenzmurr Fleischpflanzerl. Abendessen: Frosta Bami Goreng. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Tosca2008's Gewichtsverlauf
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