Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2024
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111,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 36,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 70,06g | Eiw: 52,78g | Kohlh: 95,04g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Лето Укроп Свежий, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Кефир 1%, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Лакомо Сливки 10%, Монетка Сыр Пошехонский 45%, Дубки Сосиски Молочные Вишневый Дым, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Mittagessen: Вареное Яйцо, Салат Овощной с Майонезом, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Abendessen: Гроспирон Пломбир на Сливках Рожок, Черешня. mehr...
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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🌿elenka🌿28.10's Gewichtsverlauf
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