Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2024
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70,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 63,27g | Eiw: 67,72g | Kohlh: 155,43g.
Frühstück: Bonfesto Сыр Творожный, Ржаные Хлебцы, Горбуша Соленая. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло , Салат Овощной с Маслом, Овощное Рагу. Abendessen: Данон Актибио Биойогурт Отруби и Злаки, Крымский Молочник Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Банан, Черешня. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Valentina(:'s Gewichtsverlauf
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