Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2024
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110,2 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2230 kcal
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Fett: 76,69g | Eiw: 307,58g | Kohlh: 69,50g.
Frühstück: Ei, Weißes Mehl, Ananas, Schweineleber, Ehrmann High Protein Pudding, Hähnchenbrustfilet, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Erdnussbutter, Pflanzenöl. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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fat69toni's Gewichtsverlauf
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