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es hängt mal wieder, wenn der Sport wegfällt. Da mein Fuß kaputt bleibt, obwohl er schon seit März in einer Schiene hängt, muss ich mich wohl an andere Übungen gewöhnen. Laufen kann ich wohl vergessen...
Schönes Wetter, da kann man doch ein paar Bauchübungen machen ;-)
Schönes Wochenende schon mal an alle!!!
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72,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 24,63g | Eiw: 28,32g | Kohlh: 198,40g.
Frühstück: Nestle Lion Cereals. Mittagessen: Knorr Helle Soße, Knorr Helle Soße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
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konstantes Gewicht
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