|
Ежедневное взвешивание помогает мне увидеть, что именно влияет на отвесы и привесы, но конечно и РПП попахивает знатно…
|
56,7 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1250 kcal
|
Fett: 74,55g | Eiw: 71,03g | Kohlh: 78,63g.
Frühstück: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Красные Помидоры, Булка Булка Гречишная, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Creative Kitchen Куриные Оладьи, Азбука Вкуса Оладьи из Цукини. Abendessen: Авокадо Авокадо, Креветки (Вареные или на Пару), Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katya8706's Gewichtsverlauf
|