Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2024
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83,8 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2246 kcal
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Fett: 95,44g | Eiw: 89,88g | Kohlh: 249,86g.
Frühstück: Aldi Salami Fettreduziert, Philadelphia Balance, Ja! American Sandwich, Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, DM Bio Haferflocken Feinblatt, DM Bio Honig, Ei. Abendessen: Penny Markt Schnitzelbrötchen. Snacks/Sonstiges: Milka Cookies Sensations. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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schwarzekunst's Gewichtsverlauf
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