Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2024
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68,7 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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592 kcal
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Fett: 15,98g | Eiw: 19,99g | Kohlh: 86,58g.
Frühstück: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Şeftali, Bal, Süt, Kellogg's Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Salatalık (Soyulmuş). Abendessen: Sütlü Çorba. Snacks/Sonstiges: Cafex Mocha. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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incinin hamzanin annesi's Gewichtsverlauf
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