Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2024
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71,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 52,79g | Eiw: 81,97g | Kohlh: 73,20g.
Mittagessen: Dada Ayam, Papa Instant Kua Chap, Tomat, Telur Rebus, Tahu, Sania Minyak Goreng, Telur Rebus, Tomat, Tahu, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Pakcoy, Bawang Merah, Bawang Putih. Snacks/Sonstiges: Nissin Walens Blueberry , Puck Cheese Sticks, Lotte Xylitol (Permen Karet). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Fe.Lidya's Gewichtsverlauf
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