Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2024
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67 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2862 kcal
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Fett: 108,38g | Eiw: 66,36g | Kohlh: 299,08g.
Frühstück: Клубника, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Гост Мёд Натуральный, Творог (Полностью Обезжиренный). Abendessen: Фонд Десерт, Пиво, Три Корочки Сухарики, Lay's Чипсы. Snacks/Sonstiges: Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом. mehr...
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2001 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Daris_1's Gewichtsverlauf
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