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Blaah 😔
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121,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2165 kcal
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Fett: 87,06g | Eiw: 176,03g | Kohlh: 164,21g.
Frühstück: Banaanit, Kotimaista Kauramaito, Foodin Chia-Siemen, Pakkasmarja Mustikka, Milbona Greek Style Yogurt Low Fat. Mittagessen: Jäätelö, Naudanliha Gulassi, Fazer Amica Porsaanleike. Nachmittagstee: Myllykivi Kauralese, Banaanit, Valio Pehmeä Rasvaton Rahka. Abendessen: Kotimaista Kauramaito, Tuorekset Rapea Rose Salaattisekoitus, Snellman Kebablastu. Nachtmahl: Star Nutrition Whey-80, Foodin Chia-Siemen, Valio Pehmeä Rasvaton Rahka. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Sir. William's Gewichtsverlauf
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