Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2024
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81 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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970 kcal
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Fett: 29,92g | Eiw: 48,96g | Kohlh: 123,12g.
Frühstück: Nabisco Chocolicia, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Mittagessen: Neugebauer Chocolate 40% Cacau, Camil Feijão Carioca Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Pamplona Lombo Suíno Temperado. Abendessen: Clac Pipoca Doce Caramelizada. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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fabio1775's Gewichtsverlauf
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