fatbut1948's Notizen, 18 Jul 15

was surprised add drr. to c the lbs I lost! yeah
108,4 kg Bisher verloren: 5,0 kg.    Still to go: 26,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juli 2015:
1628 kcal Fett: 74,32g | Eiw: 43,77g | Kohlh: 196,34g.   Abendessen: McDonald's French Fries (Large), McDonald's Cheeseburger. Snacks/Sonstiges: Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla, Sour Cream and Onion Flavor Potato Chips, Sour Cream and Onion Flavor Potato Chips (From Dried Potatoes), Sour Cream and Onion Flavor Potato Chips, Sour Cream and Onion Flavor Potato Chips. mehr...
2755 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 5,1 kg pro Woche





fatbut1948's Gewichtsverlauf


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