Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2024
|
62,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1553 kcal
|
Fett: 39,58g | Eiw: 131,58g | Kohlh: 158,93g.
Frühstück: 白飯, 家樂福 豬腰內肉. Mittagessen: 統一 陽光黃金豆豆漿(低糖), 7-11 雙蔬鮪魚御飯糰. Abendessen: 雞蛋（整個）, 雞腿（不吃皮）, 白飯. Snacks/Sonstiges: 媽宮 黑糖糕, Myprotein 乳清蛋白. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NianCen's Gewichtsverlauf
|