|
организм стрессонул походу
|
40,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1789 kcal
|
Fett: 43,66g | Eiw: 106,94g | Kohlh: 242,30g.
Frühstück: Формула Смаку Хліб Ц/З Пшеничний, De Luxe Олія Оливкова Першого Холодного Пресування Екстра Натуральна (Extra Virgin), Банан, Хатинка Вівсяні Пластівці, Яйце. Mittagessen: Помідори, Печінка Куряча, Морква, Ярка Гречка Зелена, Яйце. Abendessen: Малина, Формула Смаку Хліб Ц/З Пшеничний, Морква, Огірок (з шкіркою), Помідори, АТБ Кабачок, Куряче Філе, Яйце, Avocados, Зелений Млин Борошно Житнє Цільнозернове. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nesskwix's Gewichtsverlauf
|