Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2024
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76 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 48,84g | Eiw: 75,89g | Kohlh: 102,63g.
Frühstück: Mamão Formosa, Melitta Café sem Açúcar, Polenghi Frescatino Zero Lactose. Mittagessen: Maçã, Ferrero Ferrero Rocher (1), President Manteiga, Piracanjuba Queijo Mussarela , Sadia Presunto, Pullman Artesano Australiano, Seven Boys Pao de Forma de Leite. Abendessen: Bolo de Chocolate, Brigadeiro, Soldiers Nutrition Creatina. Snacks/Sonstiges: Gran Mestri Queijo Gorgonzola, Leite Integral, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ThaísFrança's Gewichtsverlauf
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