Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2024
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1623 kcal
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Fett: 62,50g | Eiw: 78,14g | Kohlh: 201,00g.
Frühstück: Помидоры, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Пшеничная Каша, Вареное Яйцо. Mittagessen: Булочка с Маком, Чахохбили из Курицы, Гречка Отварная. Abendessen: Помидоры, Котлета Говяжья, Чай с Сахаром, Клубника, Сырники Домашние. mehr...
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konstantes Gewicht
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anutiknik's Gewichtsverlauf
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