Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2024
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62,6 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 59,58g | Eiw: 117,44g | Kohlh: 82,96g.
Frühstück: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Азбука Вкуса Кето Сырники, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Смак Лаваш по-Деревенски, Самбери Лаваш Армянский Тонкий, Зеленая Линия Кремчиз с Травами, Азбука Вкуса Филе Куриное Су-Вид Слайсами. Abendessen: Рот Фронт Конфета Батончик, Черешня, Ehrmann Протеиновый Пудинг. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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ChudakovaOlga's Gewichtsverlauf
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