Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2024
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56,7 kg
Bisher verloren: 29,0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 60,48g | Eiw: 75,84g | Kohlh: 148,44g.
Frühstück: Blue Diamond Unsweetened Vanilla Almond Coconut Milk, Quaker Steel Cut Oatmeal, Peter Pan Honey Roasted Creamy Peanut Butter. Mittagessen: Libby's Yellow Cling Peach Slices, Cooked Carrots, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Abendessen: Cooked Carrots, Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20. Snacks/Sonstiges: Great Value Freeze Dried Strawberries, V8 Energy Black Cherry, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Sugar, Great Value Sweet Cream Coffee Creamer, Great Value Sweet Cream Coffee Creamer, Sugar. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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iamachristianjesusfreak's Gewichtsverlauf
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