Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2024
|
75,4 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2383 kcal
|
Fett: 65,69g | Eiw: 150,11g | Kohlh: 294,75g.
Frühstück: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Черника (Несладкая, Замороженная), Ярмарка Полента, Яйцо Куриное, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. Mittagessen: Кета ММ, Biograss Лук Сушёный Жареный, La Molisana Картофельные Ньокки. Abendessen: Окей Груша Конференс, Кета ММ, Яблоко Хлеб без Дрожжевой Пшенично-Ржаной Зерновой, Biograss Лук Сушёный Жареный, Президент Сыр Творожный. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Азбука Крыма Творог Нежирный. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalya.1896's Gewichtsverlauf
|