Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2024
|
104,6 kg
Bisher verloren: 43,9 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1754 kcal
|
Fett: 67,93g | Eiw: 121,41g | Kohlh: 158,69g.
Frühstück: Живое Питание Протеиновые Конфеты с Арахисовой Пастой, Сметана 15%, Абсолютно для Всех Мед, Творог 9%. Mittagessen: Aroy-D Рыбный Соус, Русский Хлеб Хлеб Черный, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Грудка Индейки, Макароны Отварные, Norven Форель Слабосоленая, Свиной Бульон. Abendessen: Norven Форель Слабосоленая, Грудка Индейки, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Милка Цельный Миндаль, Фуджи Онигири Филадельфия, Гроспирон Мороженое Кедровый Пломбир. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dnd2000's Gewichtsverlauf
|