Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2024
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86,6 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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20 kcal
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Fett: 0,00g | Eiw: 1,20g | Kohlh: 3,48g.
Frühstück: Nescafé Café, Nescafé Café. mehr...
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2291 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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NIKO1972's Gewichtsverlauf
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