Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2009
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100,5 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1960 kcal
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Fett: 56,78g | Eiw: 61,57g | Kohlh: 324,90g.
Frühstück: Chewy Bars - Chocolate Mocha. Mittagessen: French Fries (Medium). Snacks/Sonstiges: Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Strawberry, Skim Milk, Fiber One Raisin Bran Clusters Cereal, Wheat Thins Crackers - Sun Dried Tomato and Basil, Sweet Baby Supremes Baby Cut Carrots, Bananas. mehr...
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4863 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 3 Stunden, Gartenarbeit (Gartenbau) - 7 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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weckwerthma's Gewichtsverlauf
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