Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2024
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67,2 kg
Bisher verloren: 27,1 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1008 kcal
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Fett: 76,59g | Eiw: 58,42g | Kohlh: 22,99g.
Mittagessen: AH Kersen, AH Hollandse Aardbeien, Campina Volle Milde Kwark Naturel, AH Ricotta, AH Ei, Pit&Pit Amandelmeel, AH Basic Zuivelspread Naturel, AH Roomboter Ongezouten. Abendessen: Melkan Crème Fraiche, AH Hollandse Aardbeien, Alesto Walnoten, AH Carpaccio, AH Ei, AH Biologisch Tarwebloem , AH Olijfolie Mild. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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