Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2024
60,2 kg Bisher verloren: 4,9 kg.    Still to go: 5,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juni 2024:
647 kcal Fett: 29,31g | Eiw: 39,46g | Kohlh: 58,72g.   Frühstück: Solgar Omega-3 950, Nilky Badem Sütü, Персик, Банан, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Fide Ton Balığı, Eti Gong Pops. mehr...
Zunahme von 1,8 kg pro Woche



     
 

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