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7.0
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87,5 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2108 kcal
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Fett: 112,36g | Eiw: 53,05g | Kohlh: 224,17g.
Frühstück: Сметана , Слайсы, Кофе с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Сметана 20%, Биг Бон Лапша Курица + Соус Сальса, Кофе с Молоком. Abendessen: Solo Йогурт Клубника Кокос. Snacks/Sonstiges: Хлеб Черный, Ливерная Колбаса, Биг Бон Лапша Курица + Соус Сальса. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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TinaSanna's Gewichtsverlauf
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