Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2024
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60,8 kg
Bisher verloren: 39,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1955 kcal
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Fett: 58,39g | Eiw: 209,19g | Kohlh: 135,79g.
Frühstück: Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Лакт Творог 2%. Mittagessen: Коровкино Творог 2%, Сахар. Abendessen: Курица Вареная, Умалат Сыр Сулугуни, Лакт Творог 2%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Пятерочка Яблоко Сезонное. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Орбит Жвачка. mehr...
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Zunahme von 11,9 kg pro Woche
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musa979's Gewichtsverlauf
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