Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2024
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64,6 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 88,29g | Eiw: 93,93g | Kohlh: 30,47g.
Frühstück: Кето хлеб, Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Вастэко Топленое Масло Гхи, Грецкие Орехи, Малина, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Сухие Семена Чиа. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Agenyz Масло МСТ, Сыр Моцарелла, Ёбатон Протеин, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Магнит Индейка (Грудка). mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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Викуля@))'s Gewichtsverlauf
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