Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2024
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114,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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665 kcal
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Fett: 18,11g | Eiw: 89,89g | Kohlh: 36,60g.
Abendessen: Grüne Paprika, Gutes Land Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt, Lidl Salatgurke, Eisbergsalat, Netto Hähnchen-Grillspieße Jog.Paprika. Snacks/Sonstiges: Mozzarella, Rinderhackfleisch, Erdbeeren. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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