Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2024
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84,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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838 kcal
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Fett: 22,94g | Eiw: 74,17g | Kohlh: 81,28g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Queensberry Cebola Caramelizada, Friboi Fraldinha Assada, Pepino Japonês, Juréia Pepino em Conserva, Salada de Tomate e Cebola, Cenouras Cozidas, Tio João Arroz Integral Cozido (100g). Abendessen: Queensberry Cebola Caramelizada, Carrefour Pepino em Conserva , Cenouras Cozidas, Salada de Tomate e Cebola, Pepino Japonês, LAR Linguiça de Frango , Tio João Arroz Integral Cozido (100g). Snacks/Sonstiges: Peccin Trento Avelãs. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kinberlyn's Gewichtsverlauf
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